만보걷기+체력관리에 집중하기

오늘 목표 세워봅니다

•만보걷기

•영양제 잘 챙기기

•근력운동집중하기

•단백질 섭취하기

 

더워지는  체력기르기에 집중해야 겠어요

모두 건강한 하루 되셔요

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댓글 3
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    미사마미
    응원합니다 
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    sjaa
    오늘 목표 달성 화이팅 입니다 좋은 하루 보내세요 
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    김숙희
    운동하시느라 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요