진진
걱정해서 사라지는 것 아니면 빨리 잊는게 답이죠 제라늄님의 마음이 편해지면 좋겠어요 꿀잠 주무시길 바래봐요
며칠간 고민스러운 일이 있어서 이런 저런 안 좋은 생각을 했더니
잠자리가 아주 사납더라구요.
그래서 지나간 일은 잊고, 앞으로 긍정적이고 행복한 생각으로
하루를 마무리 하도록 노력하려구요.
잠도 잘 자고, 다음 날 아침도 활기차게 시작하려구요
1
0
댓글 7
annya1234맞아요 아이들도 잠들기 전의 감정을 그대로 가지고 잔다더라고요 그말 듣고 저도 자기전에 좋은 생각하고 잠들려고 노력해요 !!
정상이고파좋은데요 행복한 생각으로 마무리하기 저도 해보겠습니다
나야나맞아요.걱정 많으면 잠도 잘 안 들어요.좋은 생각하며 편안한 맘 가지기 연습해야겠어요
swc920본문 글에 공감가네요. 저도 작성자님과 비슷한 상태라서 오늘은 명상으로 고민을 덜어내고 자려고 합니다. 작성자님도 행복한 생각으로 편안한 밤 보내시기 바랍니다😌
SHINEPEACH잠들기 전 좋은 생각하거나 행복한 생각하는거 좋은거 같네요. 저도 해봐야겠어요 ㅎㅎ
이은아한동안 마음 고생이 많으셨겠어요. 안 좋은 일들.. 기억들.. 다 잊어버리도록하세요.