저도 책상에서 시간 날때마다 운동해요. 캐시홈트 챙겨서 하기 좋아요.
캐시홈트 하셨군요~~~^^ 저도 틈틈히 홈트하려고 노력하네요... 응원합니다~~~
홈트로 틈틈이 운동 습관 좋아요 저도 늘 몸을 움직이려해요
건강에 무리되지않도록 꾸준히 챙겨보아요