식사 잘 챙기기

날 더워지니까 기운이 떨어지는 게 느껴지네요

5월에 일이 많아서 체중이 줄었는데 줄어든만큼은

다시 채워야겠다 싶어요 대신 건강하게 찌워야만..

단백질 잘 챙기고 채소과일 잘 챙겨봐야겠습니다

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댓글 2
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    이나연
    식사 잘 챙겨야죠
    건강식으로 먹어봅니당
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    제라늄
    무리해서 체중이 줄면 안 되지요
    잘 드시고 회복하시기 바래요