건강식으로 밥을 먹으려구요
요새 너무 밀가루나 외식을 많이 했더니
소화도 잘 안되는 거 같고 부담스럽더라구요
그래서 오늘은 집밥느낌으로 먹거나
가볍게 다이어트 식단으로 먹으려고 합니다
건강식 매일은 못 먹어도 며칠은 먹어줘야 할 거 같아요