해피데이
산책하면서 걷기 잘하셨네요 만보걷기 수고하셨어요
오늘의 다짐은 산책하며
운동하는거에요
이번주에는 홈트운동을 못하였어요
다시 홈트를 하도록 노력해야겠어요
산책길에 발 지압도 하구
많이 걸었어요 😀
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댓글 5
다시 꿈꾸는 세상발지압까지 너무 좋은 산책 시간이었겠어요 고생하셨어요 푹 쉬시고 편안한 밤 되세요
우유커피지압길 걸으셨네요. 찬찬히 걸으면서 이생각 저생각 하기 좋지요~^^
크리스탈❤홈트 해야겠다고 다짐하고 어제 빼먹었네요 저도ㅠ 오늘은 두배로~!!!!
에벤에셀홈트든 만보걷기든 꾸준히 하는게 중요하죠!! 걷기에 발 지압까지 하고 건강한 하루 보내셖네요^^