나와의약속 만보걷기 완료 했어요 ~(^_^)v

나와의약속 목표만큼 걷기운동 

완료 했어요 ~

하루 2만보 걷기입니다^^

 

오전과오후 나눴어요

스트레칭과 훌라후프 폼롤러는 

저녁때 추가로 해줄께요

 

나와의약속 만보걷기 완료 했어요 ~(^_^)v

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댓글 5
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    닉네임드
    날씨가 좋아서 걷기해 더 좋은 것 같습니다 성공 축하드려요
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    .
    만보 걷기 수고하셧어요 
    조은 하루 되세요
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    minimal
    고생하셨어요 
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    블랙엔젤
    오늘 하늘도 구름☁️ 도 퍼펙트 였네요~^^ (바람불어서 별루 안더워서 딱!)
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    쵸코파이팅구情
    꾸준하게 만보를 걸으시는 것을 보니 정말 건강해지는 것 같습니다 건강 잘 챙기시고 꾸준하게 만보 걸 으셔서 건강 해 지시 길 바랄게요