주디
자신의 건강을 잘 챙겨야 다른사람도 챙길 수 있어요 힘내요
아침 점심 저녁3끼
야채 콩 견과류로 즐겁게 식사할것입니다
물 마시기도 4병 꼭 마시기
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댓글 4
탐스푸아 생각난 김에 오늘 견과 먹으러 가야 겠네요
t건강에좋아보여요
sungwon37저는 샐러드에 견과류 넣어 먹어요. 잊지 않고 먹을 수 있더라고요.