켈리장
골라서 할수 있어서 좋아요 시간도 짧구요
운동을 마치고 나니 스트레스도 풀리고 기분 전환이 되는 것 같다. 꾸준히 하는 게 중요하다고 생각하는데, 홈트는 부담 없이 시작하기 좋아서 계속 이어갈 수 있을 것 같다.
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댓글 8
새벽꾸준함이 최고죠 응원합니다 화이팅 기분좋은 밤 보내세요
- 불가리퍼플
타바타는 좀 빡신 근력운동이 이지만 매일 열심히 하시면 체력이 올라가서 쉬워질꺼예용^^
YJ ❤ JK간단한홈트도 효과가 참 좋더라구요. 꾸준한 홈트 응원해요.
데이지대단하세요. 응원합니다
god blass you전 발목이 부어서 잠깐 쉬는중인데 운동도 조심해서 해야 되는게
소.y저는 오히려 홈트가 힘든듯..그래도 헬스장은 끊어놓으면 돈아까워서라도 가는데 집에선 감시하는 사람이 없으니까. ㅠ
ssul0115홈트 하셨군요 수고하셨어요