기춘이
실내운동 멋져요 비오면 핑계로 쉬기도 하거든요 ㅎ
야외에서 걷기 좋은 때가 딱 요맘때인데
제가 사는 곳은 오늘 비가오네요ㅠ
아쉽지만 실내에서 운동해야겠어요
러닝머신으로 유산소 운공도 하고 여러 근력운동으로 건강 증진하는게 오늘의 목표입니다~~~
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댓글 3
라됴듣는러너여기는 비가 안오고.. 날이 흐려서 오히려 좋은 날이었어요~^^
소풍가자♡운동 너무도 중요하죠 거르지 않고 하시는게 대단하시네요~