야외에서 걷기 좋은 때가 딱 요맘때인데
제가 사는 곳은 오늘 비가오네요ㅠ
아쉽지만 실내에서 운동해야겠어요
러닝머신으로 유산소 운공도 하고 여러 근력운동으로 건강 증진하는게 오늘의 목표입니다~~~