일찍 자고 일찍 일어나기✊️

일찍 자고 일찍 일어나기✊️

 

오늘은 완전 실패였서든요..

12시 40분부터 잘 준비해서 

1시부터 5시 53분까지 잤네요

 

실패원인 1. 커피를 저녁에 마셨더니 잠이 안 옴

실패원인 2. 그냥 눈 감고 있을 것을... 핸폰을 했어요

 

목표는 10시반 전후로 취침해서 6시 전후로 기상하는 거예요!

내일 일찍 자고 일찍 일어나기 성공해볼게요✊️

0
0
댓글 8
  • 프로필 이미지
    보리보리
    저도 거의 2시에 자니 오전에  또 자는거 같아요. 
    12시전에는자보려구요~
    • 프로필 이미지
      더달달
      작성자
      보리보라님 숙면도 응원해요
      파이팅입니다 
  • 프로필 이미지
    기춘이
    오늘도 일찍 주무시길
    저도 동참해봐요 
    
    • 프로필 이미지
      더달달
      작성자
      기춘이님도 파이팅이에요
      일찍 자고 싶어요
    • 삭제된 댓글입니다.
  • 프로필 이미지
    bk212121
    오늘은 꼭성공기원합니다
    화이팅하세요~~
    • 프로필 이미지
      더달달
      작성자
      응원해주셔서 감사합니다 
      열심히 해볼게요 
  • 프로필 이미지
    delightful
    일찍자려고 노력 중이에요
     10시부터 자려고요
    • 프로필 이미지
      더달달
      작성자
      10시부터 자기 넘 힘들더라고요
      꼭 이루시길 바라요