다들 수면시간 잘 지키시는지 궁금하네요.
저는 먼저 결론을 얘기하자면 아니오... ㅎㅎ
수면시간도 무조건 8시간이 아니라
12시 전후로 잠들어서 7-8시간 자는게 좋다는데 어렵습니다ㅠ
새벽에 잠 들 때도 많아서...
노력해보겠습니다.