그러거나말거나
저도 홈트해야겠어요 근력운동 정말 중요한것같아요
아침 운동 하고 스트레칭 합니다
이어갑니다
이거 근력운동 되네요
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댓글 8
- 냥이키우기
잘하셨어요 홈트 응원할께요
아침햇살77고맙습니다 홈트레이닝 너무 좋아요
별별시아홈트도 정말 중요하지요 작지만 꾸준한 실천이 중요해요 ㅎ
- 아침햇살77
계속 하는게 중요하죠 일정량 이상으로요
긍정파워홈트로 스트레칭 하셨네요. 개운한 하루 시작하셨겠어요~ 운동하시느라 고생하셨어요.
- 아침햇살77
긍정적인 사고, 행동 중요하죠 휴일 잘보내세요