계단오르기 50분 완료!!

하루 계단 오르기  50분이상 700kcal 소진하기 완료.

체력적으로 힘들고 지치지만 자신과의 싸움ㅈ이다.

천국의계단 하면서 건강도 챙기고 체중도ㅈ감소하고..

 

계단오르기 50분 완료!!

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댓글 5
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    영주
    와 ㅋㅋ50분 진짜대단해요  전 10분도 죽겠던데 ㄷㄷ
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    라이거
    헬스 가시는군요.. 요즘 날이 너무 좋아서~^^ 야외런닝도 권유해 보아요~^^
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    kbky****
    오늘도 수고하셨습니다. 화이팅~~~^^
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    qhehfdl
    와 천국의계단 어떻게 그리 오래하세요 대단합니다
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    크리스탈❤
    와 계단 오르기를 50분이라니! 
    대단하시네요~~~
    전 진짜 계단을 올라가봐야겠어요