계단으로다니기

정진화

계단.. 반갑지 않은 단어입니다 엘리베이터 교체로 한달간 계단 이용

kazuma

계단으로 다니기 운동되니 꾸준히하니 좋아요. 

니나

계단 오르기가 큰 운동이 된다고 하던데 꾸준히 하시면 건강에 좋을거 같아요~

이동선

건강을 위해 게단걷기 좋지요
관절을위해 넘 무리하진 마세요