에벤에셀
간식, 야식 참기 쉬운듯 어려워요... 저도 해야하는데,,, 건강을 위해 잘 참아봐요~~!!!
간식 먹지 않고, 야식 먹지 않기!
건강을 위해서 먹는거 관리 해야겟어요..
혈당 수치가 조금씩 올라오니 약간 관리를 해줘야할거같아요..ㅎ
당뇨 너무 무섭네요
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댓글 6
정진화야식은 몇시부터 인가요.. 당뇨는 무서운데 식욕은 더 무서운 듯 합니다
kazuma야식 땡기는 시간은 넘 힘드네요 건강 잘 챙기시길 바랍니다.
준서승아맘85당뇨도 혈압도 고지혈증도 다 음식조절하고 운동해야 한다네요.저두 고지혈증이 높아서ㅠ선생님이 간식먹고 운동 안하면 올라간다고 하네요
- w***
간식 야식 참기 응원합니다 건강을 위해 힘내세요 화이팅
이동선혈당관리가 필요하신거 같은데 음식 관리 철저히 하셔야겠네요 건강을 위해