다리마사지 하기

요즘 꾸준히 만보이상을 빠른걸음으로 걷다보니 종아리가 많이 쑤셨다.그런데 이것저것 하다보니 종아리 마사지해주지 않았더니 아주 종아리가 아프다고 난리다. 그래서 지금 이시간에 마사지를 해주고 있다. 마사지를 받으니 너무 다리가 편안하고 좋다. 반성하게 되는 시간이다.