취침전 2가지 루틴

https://community.timespread.co.kr/promise/107890732

요즘 매일밤 취침 전~

마그네슘 두알 챙겨먹기와 숙면을 위한 스트레칭 홈트 하고 있어요

오늘도 취침전 목표 달성 완료요^^

 

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