매일 세번 걷기

https://community.timespread.co.kr/promise/107853719

건강 검진했는데, 주의를 들었습니다.

운동하고 덜 먹고 관리가 필요하다 합니다.

늘 마음엔 그러고자 하지만...

다시 한번 마음 다짐하는 계기가 됩니다.

점심 먹고 걸었으니 한번 더 걷고

저녁 먹고 한바퀴 돌아야겠습니다.

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