홈트로 급찐 털기

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✔️캐시홈트(총 36'/약 490kcal)

·납작 탄탄한 복부 만들기 8'

·칼로리 불태우는 고강도 전신운동 5'*2

·전신 타바타 올인원 루틴 3'*7

✔️실내사이클 6단계 60'(23.29km/약 745kcal)

 

홈트로 급찐 털기

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