오늘의 다짐 & 목표

만보걷기+영어공부

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오늘 목표 세워봅니다

•만보걷기

•영어공부

•스쿼트 1000개

•저녁은 단백질 쉐이크

 

날씨가 더워지네요

모두 건강관리 잘 하셔요

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