밀가루 음식 줄이기

해피혀니

빵의 유혹 벗어나기
힘들죠
그래도 건강을 위해 줄여보아요
화이팅입니다

머랭이

빵의 유혹 벗어나기 힘들죠 ㅠㅠ
그래도 힘내세요 

민턴

밀가루 끊기 정말 힘들죠
조금씩 줄이며  식사 일기 쓰는것도 도움이 될것 같아요

크리스탈❤

저도 라면, 비빔면, 자장라면... 유혹이 문제네요ㅠ 진짜진짜 잘 참아서 줄이기!! 파이팅입니다

불가리퍼플

빵을 끊기란 아주 어려운 숙제 인거 
같아용😁 그런데 어느순간 안먹으면 
또 안먹게 되더라고용

데니스

밀가루나 정제 탄수화물 줄이기.. 저도 필요해요ㅠㅠ 성공하시길!!

쵸코파이팅구情

밀가루 음식은 몸에 안 좋게 합니다 만한 적당한 섭취도 나쁘지 않다고 봅니다 

^우짜노^

밀가루 끊기 넘 힘들죠 

돼지야이리와

집에 있으면 못참아요 .. 조금조금 먹거나 아에 끊어야하죠 화이팅 입니다

min

ㅋㅋㅋㅋㅋ빵 갖다주는 천사가 있네요!!
밀가루 음식 맛있죠...못 끊어요...
하나씩 줄여가는 걸루..

minimal

어떻게 해야 줄일수 있을까요 

이지혜

저는 건강 때문에 밀가루 음식들 줄이고 있거든요. 그런데 빵순이인 저는 빵을 끊기가 너무 어렵더라고요. 그런데 아예 안 먹으면 나중에 폭식할 것 같아서 진짜 먹고 싶을 때는 적은 양을 먹으려고 노력하고 있어요. 

으나

빵 끊기 진짜 어려워요~
그래도 응원합니다

로코모코

저도 요즘 밀가루 줄이려고 합니다 밀기루만 줄여도 다이어트에 크게 도움이 되는 것 같아요 

🤗

저도 특히 빵이랑 과자 정말 좋아하는데 뭐 아예 안 먹을수도 없으니까 좀 줄여 나갈려구요

준서승아맘85

아이쿠야.. 안먹기 쉽지 않은 밀가루와 빵들인데..응원 합니다.화이팅~

mar

맛있겠다...츄릅

김은수

주위에 밀가루음식이 너무 많지요
어떡게 하나요

YJ ❤ JK

햐아 밀가루안녕하기 힘든 얼이네요~오늘까지만 먹는걸로~~^^