’나‘에 관한 메모하기📝

전 생각날 때마다 메모장에 제 정보를 하나씩 적어둬요.

“이거 먹고 괜찮았나?”, “이 사이즈가 맞았던가?” 싶을 때,

꺼내보면 딱 좋더라구요!!

시력, 렌즈 도수, 속옷 사이즈, 체질, 잘 체하는 음식들까지..

이런 걸 기록해두니 쇼핑할 때도 훨씬 편했어요 🥰

무엇보다 나를 더 잘 알게 되는 기분이 좋아요:)

앞으로도 계속 스스로 몸을 잘 돌보는 기록을 쌓아가 보려구요 🌿