만보걷기.물 마시기.종합비타민 챙겨먹기 .종합비타민 챙겨먹고 운동하기 .잠들기전 30분 책읽기.12시전에 잠들기

만보걷기 

물 마시기 1.5 L 이상 

종합비타민 챙겨먹기 

종합비타민 챙겨먹고 운동하기 

잠들기전 30분 책읽기 

12시전에 잠들기 

오늘 목표달성 응원합니다 

행복한 하루 보내세요 

화이팅 

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댓글 2
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    건강하자으니
    만보걷기와 영양제 먹기 꼭 잘 실천하시길 바라겠습니다. 오늘도 화이팅하세요
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      새벽
      작성자
      감사합니다 
      목표달성 응원합니다 
      행복한 시간 보내세요