케이스
저도 많이는 아니지만 몇개 준비한 영양제를 열심히 챙겨 먹는 중입니다. 다만 다 먹고 나면 다시 살진 모르겠어요
나이가 들다 보니 체력이 떨어지는 게 느껴집니다
요즘 타임 스프레드에서 하는 챌린지 덕분에 영양제를 잘 챙겨 먹게 되는 거 같아요
매일 안 빠지고 챙겨 먹는 게 중요한 것 같습니다
오늘도 영양제를 빠지지 않고 챙겨 먹는 게 목표입니다
목표 성공했어요
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댓글 8
rie맞아요 먹겠다고 사두고 자주 잊어요ㅠ
jessyalora나이가 들면 정말 체력이 급격하게 떨어지는 걸 느껴요. 운동 해야겠어요
깨개갱작은 목표들이 모여 당신의 일상을 더 풍요롭게 만들 거예요.
아침햇살77이거 아침,저녁 먹는게 다르다네요 확인 해보세요
- 호솔
영양제도 너무 과하면 안 좋은거 아시죠! 간 건강도 잘 챙기셔야 해요. 저도 슬슬 체력이 떨어져서 멀티비타민 챙겨먹기 시작했네요~ 건강관리 파이팅
- 기춘이
꾸준한 영양제 섭취 중요해요 응우너하고 가요
- 맛집탐방러
영양제 챌린지 참여하면 꾸준히 챙겨먹는데 도움이 되더라고요!