고래고
목표가 얼마어요? 120 80 이면 정상 아닌가요?
아침 혈압도 어제랑 비슷하네요
120-80이하로는 떨어질 기미를가 안보이는데 오늘 하루 식단관리 잘해서 내일 아침 수치에 희망을 걸어봐야겠어요
건강한 몸을 갖는다는건 하루 이틀의 노력으로는 역시 안되는가 봅니다
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댓글 2
- swc920
10~20대 아니고서야 거저 얻어지는 건강은 없더라구요🥲 오늘 목표하신 대로 식단관리 성공하시길 응원 드립니다🥳