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좋은 생각이에요 ㅎㅎ 자극적인거 피하기!! 저도 따라해야겠어요:)
속이 요즘 안 좋아서 건강한 식재료로 챙겨 먹으려고 다짐합니다. 자극적인 건 피하고 몸에 잘 맞는 식단으로 꾸려 보려고요.
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댓글 3
고래고저는 양배추 많이 먹으면 속이 그렇게 편안하고 좋더라고요.
- 행복
저도 요즘 위가 자꾸 아파서 신단 관리 해야겠어요 자극적인거 저도 피하는 걸로