jessyalora
홈트 하시는군요. 이제 밖에서 운동하기 점점 힘들어요. 날씨가 텁텁해요
오늘의 목표는 홈트레이닝영상보며
30분 운동하기에요
제자리 걷기하며
중간 중간 스트레칭이 있는
영상을 보며 30분 운동하였어요
홈트레이닝 영상이 가벼운 운동이여서
쉽게 따라할수 있었어요^^
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댓글 2
김민정홈트 좋아요 천천히 하세요
오늘의 목표는 홈트레이닝영상보며
30분 운동하기에요
제자리 걷기하며
중간 중간 스트레칭이 있는
영상을 보며 30분 운동하였어요
홈트레이닝 영상이 가벼운 운동이여서
쉽게 따라할수 있었어요^^
홈트 하시는군요. 이제 밖에서 운동하기 점점 힘들어요. 날씨가 텁텁해요
홈트 좋아요 천천히 하세요