준서승아맘85
일찍잠자면 10시, 평균10시 30분은 되는것 같아요..11시 넘어서 잠못들어 뒹굴거리면 약의 힘을빌립니다.
요즘 자꾸 새벽에 잠들어서ㅠㅠ
일찍 자기가 목표입니다.
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댓글 7
- 해피데이
일찍자면 좋은데 이것저것 하다보면 12시가 넘어가네요 일찍 잠들기 응원합니다
- 신의손
대부분 10시에서11시쯤 되지않을까요?
- 예쁜꽃비
전 7시에서 자서 5시에 일어납니다 일찍자죠 버릇이되서요
- 지도
전 일찍 자는데 새벽에 자꾸 깨서 힘드네요
- 재털이
저는 10시쯤 잠니다 나이가 드니까 일찍 잠들게 됩니다
- emarie
저는 12시 전에 자본 적이 몇번인가 싶네요. 1년에 10번도 안될 거 같아요.