해피혀니
오늘 세우신 목표 꼭 달성하시길 바래요 화이팅입니다
오전 만보 걷기와 스쿼트 100개 하기!!
근력이 많이 부족해진거 같아서 스쿼트도 병행하고 있어요. 틈틈히 10개씩 여러번 나눠서 해도 효과가 좋다고 하더라구요.
오운완 파이팅!!!!
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댓글 6
kbky****오늘도 화이팅 입니다. ~~~^^
탐스푸아침에 운동 하시다니 부럽습니다.
- bodle
오전에 만보걷기 너무 수고 많으셨어요
지도만보걷기와 스쿼트 100개 응원합니다
min아침부터 부지런하세요 ㅎㅎ 스쿼트 간단한데 왜 안하게 되는 지ㅠㅜ 오운완 파이팅💕입니당!!