계단으로 다니기

다시 꿈꾸는 세상

저도 오늘부터 다시 계단운동 시작했어요
함께 화이팅 해보아요

김숙희

계단오르기 건강에 좋지요
계단오르기 응원할게요 

꾸미

내려갈때는 엘베 타시고
올라갈때는 계단 오르기 좋죠!
저도 계단으로 좀 다녀야겠어요 ㅎㅎ

바다사랑태양

계단 운동이 근력 + 유산소 운동으로 건강에 좋죠~~~
계단 걷기... 오늘의 목표 달성 잘 하시길... 응원합니다...^^

자요

아는데 실천하기가 너무 힘드네요
응원합니다 

꿀꾸꾸

계단으로 다니기 목표시군요 
계단 이용하기가 귀찮고 힘들어서 자꾸 미루게돼요 ㅜㅜ 

이동선

오르는건 저도 자주하지만 내리는건 왠만하면 피하고 있어오