키치
너무 좋은 습관이죠 응원합니다
목마르기 전에 물을 마셔야 한다고 하는데
생각처럼 물을 잘 챙기고 있지 않네요.
오늘부터는 좀더 의식적으로 마셔보려구요.
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이동선노력하시다보면 나중엔 그냥 무의식적으로 마시게될겁니다
- 바다사랑태양
충분한 수분 충전이 건강에 필수죠~~~ 수분 충전... 오늘의 목표 달성 잘 하시길... 응원합니다...^^