코로나 이후 운동 뚝 끊었는데.
만보나 홈트 정도 하고 있었었지만요,
이건 내가 맘 먹기에 따라 하기도 하고
PASS하기도 해서
전문적으로 트레이닝을 받을까 해요
pt를 받을지, 필라테스를 할지 좀 알아보려 합니다.!
운동만이 살길이네요