오늘의 다짐 & 목표

자기전 스트레칭

2025.05.09 21:17
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아침에 일어나서 5세트 

저녁에 자기전에 5세트 

스트레칭 빼먹지말고 따라하기

자기전 스트레칭

 

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    한솔
    스트레칭으로 몸을 이완시키면 잠도 잘 오겠어요