점심 인스턴트 먹지 않기

혼자 한끼 먹는거 대충 편한거 먹는다는 생각으로 냉동 복음밥 컵밥 이런걸 자꾸 먹게 돼요

건강에 좋을게 1도 없을테니 줄여보기

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댓글 24
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    남매맘
    점심은 맛있는 걸루 드세요^^
    맛점하시고, 즐거운 오후 되세요 
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      영선이
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      거의 매일이 인스턴트
      편한거 찾다보니 그렇게 돼요
      
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    영월황토
    부득이 혼자 먹어야할 때는 탕 종류로 1인분 사와서 두번 나누어 먹어요.
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      영선이
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      아 그런 방법도 있군요
      근데 양이 적으신가봐요 ㅠ
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    지도
    혼자 먹으면 꼭 간단하게 먹게되더라구요
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      영선이
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      편한게 최고 같아요
      점점 귀찮아요
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    천혜향
    맛있는 점심 드셨을까요?
    건강식 드셨길요
    
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      영선이
      작성자
      또 인스턴트 ㅠㅠ
      자꾸 먹게 되네요
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    돌고래자리
    간단하게 샐러드류 가볍게 먹는게 좋은데
    저도 오늘 점심은 헤비하게 먹어버렸네요
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      영선이
      작성자
      오늘 점심 해비하게요??
      저는 매일 점심ㅋ이요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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    달님
    혼자 먹기 좋기 좋은게 맛도 좋아요. 건강을 위해 가끔 집밥 종류 드시기 바래요
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      영선이
      작성자
      건강엔 정말 최악 같아요
      오늘도 화이팅입니다
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    껌씹는여우
     맞아요 냉동볶음밥 컵밥이 나트륨이  많다고 하더라고요
     급할땐 하나씩 드시는걸로 하고   도시락으로 대체해보세요 
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      영선이
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      나트륨 엄청 날거에요
      그래서 건강이 점점 나빠지나봐요
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    민턴
    좋은 도전인것 같아요
    저도 해보고 싶네요
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      영선이
      작성자
      응원 감사해요
      좋은 날 보내세요
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    gusqls****
    최소한으로 드시고 맛난 한식으로 챙기시길바래요
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      영선이
      작성자
      감사해요
      최소한으로 먹으려 노력해볼게요
      
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    요즘 밀키트며 워낙 간편식이 잘 나오니.. 채소나 요거트 과일 등을 곁들여보세요
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      영선이
      작성자
      채소나 요거트 과일 좋죠~
      밀키트면 좀 나은데 컵밥 볶음밥 거의 그 수준이에요
      
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    HEE
    전 먹었는데ㅠㅠ
    뜨끔
    자제해야겠어요
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      영선이
      작성자
      ㅓㅈ도 거의 매일 먹어요
      점심으로요 
      
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    나무
    저도 이상하게 점심을 인스턴트 또는
    군것질을 하게 되더라구요
    채소위주의 식단 다시 도전합니다 ^^
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      영선이
      작성자
      편하니까 자꾸 찾ㄱ ㅔ되더라구요
      즐건 날 보내세요