만보걷기.물 마시기.종합비타민 챙겨먹기.종합비타민 챙겨먹고 운동하기.잠들기전 30분 책읽기.12시전에 잠들기

만보걷기 

물 마시기 1.5 L 이상 

종합비타민 챙겨먹기 

종합비타민 챙겨먹고 운동하기 

잠들기전 30분 책읽기 

12시전에 잠들기 

 

오늘 목표달성 응원합니다 

빗길 조심하시고 

즐거운 주말 보내세요 

화이팅 

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댓글 7
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    ???
    새벽님 저 복귀했어요
    오랜만 입니다 ㅎㅎ
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      새벽
      작성자
      복귀 환영합니다 
      그동안 잘 지내셨나요?
      다시 열심히 하십시요
      응원합니다 화이팅 
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      ???
      네 감사합니다
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    준서승아맘85
    저많은걸 가능하시다니~~~그중에  물1.5리터가 젤 큽니다..500미리 먹는 사람이다보니ㅎㅎ
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      새벽
      작성자
      감사합니다 
      저도 첨엔 많이 먹지 못했습니다
      습관이 중요한것 같습니다
      응원합니다 화이팅 
      꾸준히 챙겨드시고 건강하세요 
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    냥이키우기
    여러가지 잘 하시네요
    응원합니다
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      새벽
      작성자
      응원 감사합니다 
      목표달성 응원합니다 
      행복한 시간 보내세요 
      화이팅