나나나나
식단같이하면 좋아여 운동이랑 병행할려구요
오늘은 비온다는 핑계로 계속 무기력하게 있고 식단도 약간 어영부영이었기 때문에 더 꼼꼼하게 계획을 짜두어야 된다는걸 느꼈다!
5월 첫날부터 완벽한 하루를 보내지 못해 슬프지만 어쩌겠나…
내일 식단 미리 기록해두기
폭식 하지 않기!!
운동 영상 미리 골라두기
자주 일어나서 집안일 작은거라도 하기
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지후♟️식단 미리 기록 화이팅하시고 오늘도 좋은 하루되세요~
아침햇살77계획생활 너무 좋아요 아자 화이팅입니다