미미
홈트로도 충분히 달라질수있는데 아 게으른 나 반성합니다
새벽에 일어나서 제일 먼저 운동 먼저하기!!
실천해요
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댓글 20
min새벽에 일어나는 것도 쉽지 않은데.. 운동이라뇨!! 부지런하십니다 ㅎㅎ
주안맘0413감사합니다. 꾸준히 지키고 있는 루틴중 하나에요. ^^
이은아운동으로 하루를 시작하시네요. 전 운동과는 거리가 먼데.. 반성해야겠어요.
- 주안맘0413
저도 원래는 운동 안했는데. 운동하려고 마음 먹은 뒤로 꾸준히 하고 있어요.
보리보리새벽운동이 쉬지 않은데 대단하세요. 응원합니다
- 주안맘0413
감사합니다 .보리보리님, 꾸준히 운동 지켜 볼게요.
소연새벽에 일어나는 것부터가 도전이라고 생각했는데 반성하게 되네요. 저도 열심히 운동 해야겠어요
- 주안맘0413
무리하지 마시고, 시간을 조금씩 늘려서 운동 시작해보세요.
우유커피수고하셨습니다 ~^^ 새벽운동 좋을것같네요~^^
- 주안맘0413
새벽운동하면, 하루가 길어져서, 너무 좋아요.
함께어떻게든 맘먹고 운동하려고 하시는군요. 당신의 건강을 응원합니다
- 주안맘0413
네네, 함께님, ^^ 운동하는 삶을 살기로 마음 먹었어요.
달마대단하세요 ㆍ새벽운동은 정말로 쉽지 않아요ㆍ
- 주안맘0413
그럼요~~` 피곤하기도하고, 잠도 오지만, 또 습관 되면 괜찮아요.
- 승주경희
참여합니다
- 주안맘0413
참여합니다~~ 새벽운동 참여 하신다는 뜻이지요??
허빠매일매일 실천이 중요하죠! 대단해요
- 주안맘0413
감사합니다 .매일 , 주5일 동안, 평일만 실천하고잇어요.