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아침부터 부지런하시네요 ㅎㅎ 오늘 할 일 다 끝내신거 같아요 벌써 ㅋㅋㅋㅋㅋ
8시 전에 지인이랑 만나서 수다떨며
만보 걷고, 지인 먼저 들어가시고 또
혼자 좀 더 걸었어요 ㅎㅎ
커피 사서 벤치에서 쉬다가 13층까지
계단오르기로 오전 운동 마무리했네요^^
날씨가 좋아서 저녁 먹고 또 나가볼까
생각 중이네요😄😄
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댓글 7
써니만보걷기와 계단운동까지 다 하셨군요 수고하셨어요
영월황토오전에 모든 운동을 마치신듯 하네요. 오후는 부담 없이 즐기실수 있으시겠어요.
반달진우와~ 이른 시간 많이 걸으셨네요 이번 주도 건강하게 보내보아요
- 읏촤
부지런히 운동하셨네요 역시 부지런함이 최고인듯합니다
- 바다사랑태양
와우~~~ 멋지시네요... 1만5천보 걷고... 계단 운동까지... 오늘 하루도 화이팅 하시길요~~~
이동선부지런히 하고 계시는군요 건강관리 잘하세요