사지말고입양해
클린식 하시고 산책 좀 더 하시고ㅎㅎ 건강검진 벼락치기 화이팅
내일부터는 식단을 좀 조절해야겠어요
과체중이라 나오면 슬프니까 ㅠㅠ
기름진 것, 단 것, 자극 적인 것은 좀 잠시 안녕 하고.
야채, 과일 위주로 먹고
간헐적 단식 좀 느슨해졌는데
시간 엄수해야겠네요
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댓글 3
- 새벽
목표달성 응원합니다 목표달성 하시고 더 건강 해시길 바랍니다 화이팅 하시고 편안한 밤 되세요
케이스건강검진 오히려 평상시대로 생활하고 받아야 하는게 아닐까 생각합니다 시험을 보는게 아닌데 이상하게 건강검진 날 뭔가를 하시는 분들이 많더라고요