내일부터는 식단을 좀 조절해야겠어요
과체중이라 나오면 슬프니까 ㅠㅠ
기름진 것, 단 것, 자극 적인 것은 좀 잠시 안녕 하고.
야채, 과일 위주로 먹고
간헐적 단식 좀 느슨해졌는데
시간 엄수해야겠네요