오늘 목표는 스트레칭하기

https://community.timespread.co.kr/promise/105321492

오늘 하루종일 여기저기 돌아다녔어요

많이 걸어다니다보니 다리가 많이 부었네요

그래서 자기전에 스트레칭해서 림프순환을 시켜야 할 것 같습니다

오늘의 목표는 자기 전 스트레칭 하는 것 입니다

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