열심히 걷기

오늘은 운동걸음에 생활걸음까지 더해져서 많이 걸었네요

다리는 좀 아픈데 땀흘리고 들어와서 씻고 쉬니 세상 행복이 별건가 싶네요

내일은 유산소 운동에 근력운동까지 병행해야겠어요

 

열심히 걷기

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댓글 10
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    반짝반짝
    와~~~풍경이 너무 멋지네요.
    물을 보면 가슴이 뻥 뚫리는 기분이에요. 오늘의 걷기도 수고많으셨어요.
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      켈리장
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      용답나들목이네요
      천변 따라 산책하기 좋아요
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    남매맘
    1만9천보 많이 걸으셨네요.
    수고많으셨어요.
    꿀잠 주무시고, 내일도 화이팅입니다.
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      켈리장
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      여기저기 다녀오느라 많이 걸었네요
      요즘 걷기 좋은것 같아요
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    jessyalora
    주말에 많이 걸어주셨군요. 운동과 생활을 걷기로 단련한 하루로군요
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      켈리장
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      걷다보니 너무 많이 걷기는 했어요
      만보 정도가 적당한것 같아요
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    jademirror
    풍경이 너무 좋네요~
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      켈리장
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      청계천이예요
      길따라 산책하기 좋아요
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    이나연
    우와 많이 걸었네여
    대단하신 거 같아요
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      켈리장
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      여기저기 많이 돌아다녔네요
      매일 이렇게 걷기는 힘들것 같아요