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12시 이전에 잠들기!
김대박
2025.04.23 21:10
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https://community.timespread.co.kr/promise/105003502
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12시 이전에 잠들기!
진짜 수면이 가장 중요한데 , 항상 피곤해도 새벽에 잠이 드네요..
이번에는 스마트 매체 멀리해서 일찍 자봐야겠네요
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