찬밥
맞아요 앱테크때문이 아니라 건강때문에 만보 걷는다 생각하니까 더 열심히하게되고 기분도 좋더라구요
하루 만보이상 2만보 걸으면 사망률이 크게 감소한다네요
동기부여를 가지고 걷다보니 여러개의 만보기 어플에서 소소한 보상이 주어지네요
큰 욕심 없이 건강을 위해 꾸준히 걸으면서 물마시고 하늘 보며 미션 수행하니 지루하지도 않고 앱테크도 하게 되네요
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댓글 10
- 김영희
걷기힘들어요.홧팅요
- psy3357
맞아요 앱테크 하면서 만보는 무조건 걸으려고 합니다
- 시미
와 2만보걸으려면 얼마나 걸어야되나요
- 이하린
챌린지 참여하며 좋은 습관 만드니 좋아요 응원하고 가요
- SIMI TV
건강도 포인트도 챙기고 일거양득
- 안경쓴피터팬
좋아요
- 오영민
그렇군요... 저도 많이 걸어야겠네요
- 원숭이개쥐
맞아요 만보걷기만으로도 건강에 좋은 것 같아요 이런 앱테크 덕분에 더 열심히 하게됩니다 응원합니다~
- 박정수
건강도챙기고 과하지 않게 소소하게 동기부여도 되고 좋아요!!!