보리보리
스트레칭 조금씩하면 몸이 풀리더라구요
오늘의 목표는 취침 전 홈트하기와 12시전에 잠들기 입니다
취침전에 홈트로 스트레칭 해주었고
이제 침실에 누웠어요
오늘도 수고많으셨어요
꿀잠 주무세요♡
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댓글 3
- 우블리에
홈트 스트레칭은 아침 저녁 모두 좋은거 같아용 근육 뭉침도 막아주고 풀어주고 하잔아영
안레몬숙면을 위한 자기전 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 화이팅입니다