하체운동하기

하체힘이너무떨어지는게느껴집니다

 

자기전조금씩이라도 하체운동해야겠습니다

 

조금씩늘려가야지요

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댓글 8
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    다시 꿈꾸는 세상
    하체운동 목표 정하셨군요
    응원합니다 
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    YS
    5분 10분만 해도 안하는 것보다 낫다고 하더라고요!
    꾸준한 운동 힘들지만 화이팅입니다
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    hh****
    근력운동 해야되는데 잘안되네요
    노력해야겠어요.
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    걷자
    조금씩하다보면 금방 좋아집니다. 무리하지마시고 느긋하게 조금씩 해보세요
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    오렌지16
    근육운동이 중요하대요
    화이팅이요
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    기춘이
    하체 운동 화이팅
    좋은 날 되세요
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    ssul0115
    하체운동 중요하죠
    화이팅입니다
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    냥이키우기
    처음부터 무리하게 하지 마시고 차츰 늘려 가세요
    응원합니다