스트레칭하고자기

허리와 다리가쑤시는중 입니다

 

자기전스트레칭이도움이된다고하는군요 

 

잠들기전 스트레칭을해보고자야할것같습니다

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댓글 4
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    다시 꿈꾸는 세상
    잠들기전 스트레칭 좋아요
    응원합니다 
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    hh****
    저도 요즘 허리가 불편 하네요.
    스트레칭 하면 좋을것 같아요.
    
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    워니
    자기전 스트레칭 응원합니다
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    포비5
    맞아요. 자기전 그리고 일어나서 하는 스트레칭이 좋다는데… 참 어렵네요!!!
    그래도 응원합니다!