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10시 전에 자기

https://community.timespread.co.kr/promise/104336529

몸이 너무 피곤하고 머리도 아퍼서 병원에 갔는데 스트레스와 수면 부족이 원인인듯 하다 하시네요

오늘은 일찍 정리하고 10시 전에 자려합니다

푹 자고 체력회복 해야겠어요

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작성자 최보균

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