정상이고파
저도 공복 혈당이 살짝 위험해서 밀가루 줄여야 하는데 말이에요 건강을 위해 식습관 바꾸기 화이팅입니다
공복 혈당이 주의할 단계고 고지혈증도 있어서 밀가루를 줄여야 하는데 밀가루 음식을 너무 좋아한다.
식습관을 바꾸는 게 어려운 일이지만 건강을 위해서에서 밀가루 음식을 좀 줄여야겠다
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댓글 2
わたしの생활속에서 피할수 없는 부분들이죠. 저도 밀가루를 정말 좋아하는데 걱정이 많이되고 있어요