오전 10시전에 일어나기

https://community.timespread.co.kr/promise/104323513

왜 이렇게 잠이 많을까요???

보통7-8시간이 평균 수면시간이라는데.. 전 9-10시간이예요. 7시간이하로 자면 머리가 하루종일 띵해요ㅠ

도대체 어떻게 학교를 다녔던가 난??

 

2시전에 잠 들고 10시전에 일어나는게 제 내일 목표이자 바램입니다!

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